Vanavond was er niks waar ik naartoe moest en das voor mij het teken om te gaan zwemmen. Tot over een drietal maanden probeerde ik meerdere keren per week gaan fitnessen, maar door tijdsgebrek, fitnessen vult snel de ganse avond, is dat stilletjesaan afgebouwd. Stil blijven zitten kon natuurlijk niet en nu probeer ik dus op elke vrije avond een uurtje uit te trekken voor het zwemmen. Telkens 1000m, soms ook nog aangevuld met een uurtje in het weekend zorgt toch al gauw voor een 3 à 5 km per week. Een evenwaardig surrogaat voor het tijdrovende fitnessen, de voldoening is even groot en het is even plezant.
Vanavond was er niks waar ik naartoe moest en das voor mij het teken om te gaan zwemmen. Tot over een drietal maanden probeerde ik meerdere keren per week gaan fitnessen, maar door tijdsgebrek, fitnessen vult snel de ganse avond, is dat stilletjesaan afgebouwd. Stil blijven zitten kon natuurlijk niet en nu probeer ik dus op elke vrije avond een uurtje uit te trekken voor het zwemmen. Telkens 1000m, soms ook nog aangevuld met een uurtje in het weekend zorgt toch al gauw voor een 3 à 5 km per week. Een evenwaardig surrogaat voor het tijdrovende fitnessen, de voldoening is even groot en het is even plezant.
1 opmerking:
Warme zwembaden vertrouw ik nooit. Zeker niet als er kinderen en bejaarden zitten mee te ploeteren.
Een reactie posten